Astuces bien-être

Découvrez 15 utilisations miracles du citron !

Le saviez-vous ? le citron est l'agrume qui renferme le plus de vitamines C avec 52 milligrammes pour 100 grammes ! Autant dire que nous venons de casser un mythe ancestrale concernant sa copine l'orange ^^

Vous l’aurez compris, j’aime partager des conseils pratiques, naturels et surtout… hyper simples et rapides ! Prenez des notes et utilisez les techniques qui vous emballent ! 🙂

Le citron et ses origines

Ce dernier est originaire de Chine et d’Inde et est vieux de 3000ans. Très rapidement, nos ancêtres comprirent les propriétés bénéfiques qu’a le citron sur notre organisme. Riche en oligoéléments, en vitamines, en minéraux… La culture du citron s’étendit alors aux Etats-Unis, au Brésil et dans le bassin méditerranéen. Notre belle région du sud de la France est d’ailleurs reconnue pour le bon citron de Menton.

Je vous entends “Ok c’est bien beau ton cours d’histoire… on veut de la pratique nous !”

Ahah ok allez, attaquons directement le vif du sujet 🙂

Pour commencer, je vous conseille de regarder cette courte vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=zJ08ejVXLJw. C’est un mini reportage de quelques minutes sur le citron et ses bienfaits. Supers explications !

LE CITRON POUR LE NETTOYAGE QUOTIDIEN DE LA MAISON

1.Nettoyer le micro-onde : remplir une grande tasse d’eau avec le jus d’un citron et activer votre micro-onde pendant 2min. Après ça, passer un rapide coup d’éponge sur les parois intérieures. Essuyer le tout avec un chiffon sec si besoin.

2. Nettoyer le réfrigérateur : tous les 15 jours environ, utiliser une éponge imbibée de jus de citron et frotter les parois, les bacs, les étagères et les caoutchoucs. (Petit conseil de Mamie Lolie : pour un meilleur nettoyage, partez du haut vers le bas.)

3. Raviver les vêtements blancs : vos linges deviennent jaunâtres ou grisâtres avec le temps ? pas de panique ! vous n’avez qu’à découper un citron en rondelles et l’enfermer dans un petit sac en tissu que vous viendrez poser dans le tambour de votre machine. Puis lancer votre programme habituel. (Si vous faites votre machine à la main : mettre le jus de 2 citrons dans 1L d’eau bouillante. Faire tremper les vêtements 30min. Puis rincer).

4. Anti-calcaire : vous n’aimez vraiment (mais vraiment) pas l’odeur du vinaigre pour enlever vos tâches de calcaire, mais vous n’avez pas envie de mettre de l’argent dans un produit industriel chimique ? ok, voilà une petite solution (efficace sur du calcaire pas trop incrusté non plus hein) : récupérer le jus d’un ou plusieurs citron(s) et le faire couler sur les parties calcaires. Laisser agir 30min puis frotter avec énergie (n’hésitez pas à utiliser le côté grattoir de l’éponge, surtout pour les douches ou baignoire etc…). Vous n’avez plus qu’à rincer 🙂

C’est pas tout !

5. Eliminer les tâches d’encre : sur une tâche d’encre encore fraîche, saupoudrer du gros sel puis asperger de jus de citron. Laisser agir quelques minutes puis frotter et rincer. Sur une tâche d’encre déjà sèche ? pas de panique ! utiliser la même méthode que pour un linge blanc délavé 🙂

6. Atténuer les fêlures de vaisselle : mélanger 1 blanc d’oeuf (oui oui faites moi confiance) à 50cl de lait et le jus d’un citron. Faire bouillir le tout puis mettre la vaisselle fêlée dans ce mélange une fois refroidi.

7. Nettoyer vos aluminiums : un beau plat en aluminium ayant prit de l’âge n’est plus aussi brillant qu’avant… pour le nettoyer et raviver son aspect, utiliser la même technique que pour l’anti-calcaire plus haut. Simple différence : ne pas utiliser le côté grattoir mais plutôt le côté doux de l’éponge.

8. Entretenir vos bijoux en argent : faire tremper vos bijoux dans un récipient rempli de jus de citron (de préférence en verre ou en bois pour ne pas atténuer les vertus de ce dernier) laisser agir 30min à 1h minimum puis frotter avec une vieille brosse à dents. Ensuite rincer et sécher avec un chiffon sec, le résultat est bluffant ! 🙂

Le saviez-vous ? malgré ce que l’on peut penser, le citron est beaucoup moins acide que l’orange ! c’est pourquoi vous pouvez le consommer tous les matins à jeun, votre organisme et votre peau vous diront merci 🙂

LE CITRON POUR VOS ASTUCES BEAUTE

9. Eliminer les boutons disgracieux ; vous connaissez peut-être la technique du dentifrice sur les boutons pour les faire sécher ? et bien c’est le même principe, mais avec du citron ! (plus pratique et moins visible on va dire ^^) Petit conseil d’application : le soir, mettre du jus de citron sur un coton-tige puis le passer sur le/les bouton(s). Pas de crème de nuit ce jour là. Le lendemain matin, (normalement) tout aura disparu 🙂

10. Lotion “tonique” pour le visage : mettre du jus de citron dilué dans un peu d’eau et après votre démaquillage, passer un coton imprégné de ce mélange sur le visage et le cou. Effet pores resserrés garanti ! au bout de quelques jours, vous verrez une nette amélioration de votre peau. Plus nette et moins terne.

11. Bain vapeur anti-points noirs ; ahh ces vilains points noirs qu’on déteste toutes (et tous !) voici comment vous en débarrasser telle une séance d’institut à domicile : faire bouillir 1 demi litre d’eau dans une grande casserole avec le jus d’un citron et 3 cuillères à soupe d’huile d’amande douce (vous pouvez en trouver en pharmacie, parapharmacie et magasins bio). Verser le mélange dans un récipient de façon à ce que votre tête puisse se poser juste au dessus, et imbiber la vapeur pendant environ 10min. Puis, sécher délicatement la peau avec une serviette propre. Vous n’avez plus qu’à utiliser un mouchoir pour garder la propreté de votre peau et ne pas glisser puis… extirper tout ça !

Mais aussi …

12. Blanchir et renforcer vos ongles : tremper ces derniers dans du jus de citron pendant quelques minutes, le tour est joué 🙂

13. Gommage corporel : la base de ce gommage est l’huile de macadamia mais vous pouvez utiliser l’huile que vous voulez (coco, olive, argan…). Vous mettez une cuillère à soupe mélangée à 2 cuillères à soupe de sucre roux, cassonade (plus épais que le sucre blanc) et le jus d’1 citron. Mouiller votre corps puis appliquer cette formule en mouvements circulaires. Vous pouvez faire ce gommage jusqu’à 2 fois par semaine, additionné à une bonne hydratation vite fait bien fait : effet peau de pêche garanti ! Pour un effet anti-cellulite je vous conseille de lire l’article sur l’aloé vera qui est un super complément de ce gommage 🙂 https://developpementpositif.online/decouvrez-les-tres-nombreux-bienfaits-de-laloe-vera/

LE CITRON DANS VOTRE ASSIETTE

Ce petit condiment est votre allié minceur par excellence ! Il ne possède que 29 calories pour 100 grammes, c’est donc un aliment hypocalorique (hypo = faible). Vous pouvez l’utiliser pour vos assaisonnements, dans vos tisanes… Surtout si vous faites attention à votre ligne. Le citron est également riche en fibre, ce qui vous aidera à une meilleure digestion.

14. Eplucher un oignon sans pleurer : (oui oui c’est possible et on a enfin la technique, alleluia !) Vous n’avez qu’à mettre l’oignon sous l’eau pour le rincer et enlever la fine pellicule transparente qui l’entoure. Ensuite, coupez simplement votre oignon avec un couteau imbibé au préalable de jus de citron.

15. Potion minceur et bonne-mine : mettre 1 citron bio non lavé coupé en rondelles, un morceau de gingembre (de la taille d’un pouce) coupé en morceau et un demi concombre égrainé et coupé en petits morceaux, le tout dans 1 litre d’eau. Laisser reposer toute une nuit, le lendemain boire le mélange sur toute la journée. Renouveler plusieurs fois l’opération, effet “svelte” assuré !

Des amies l’ont fait sur plusieurs semaines, elles ont bu cette potion associée à une alimentation équilibrée et ont perdu environ 5 kilos ! de façon saine et naturelle.

RECETTE DE LIMONADE MAISON

Ingrédients :
  • 2 litres d’eau
  • 1 citron bio non lavé
  • 200 grammes de sucre (plus ou moins suivant vos préférences)
  • 1 grosse cuillère à soupe de riz cru (c’est ce qui donnera le côté pétillant)

Dans un pot en grès, versez l’eau, le sucre, le riz et les rondelles du citron. Laissez macérer 3 jours en remuant de temps en temps.

Ensuite vous pourrez filtrer le mélange puis le mettre bouteille. Conservez votre bonne limonade maison au frais, puis dégustez ! 🙂

Et vous, quelles utilisations faites-vous du citron ?

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